هنر رضایت از زندگی

در کتاب پیش رو به اهمیت رضایتمندی از زندگی بر اساس روایات دین و قرآن پرداخته شده است . این کتاب  188 صفحه ای در ده فصل نگاشته شده است که هر فصل آن بهاری از معنویت برای زندگی خواننده آن است .

به مطالعه بخشی از کتاب بپردازید :

فصل هفتم :

سخت نگیرید :

بخش بسیاری از سخت شدن زندگی ، مربوط به سخت گیری ماست ، نه وجود مشکلات . گاهی وقت ها آن قدر زندگی را سخت می گیریم که غیر قابل تحمل جلوه می کند و حال آنکه واقعیت ، چیز دیگری است . زندگی ، آن قدر هم که می پنداریم ، سخت و دشوار نیست . همیشه واقعیت ، تحمل پذیر است ؛ اغراق کردن ما است که شدت درجه دشواری را بالا می برد . بنابراین ، یکی از کلیدهای رضایت از زندگی ، راحت گرفتن زندگی است . راحتی زندگی را باید در خودمان جستجو کنیم . همواره ، راحتی زندگی به عوامل بیرونی نیست ؛ این یک اصل است . زندگی را راحت بگیرید تا راحت زندگی کنید .

امام کاظم ( ع ) دراین باره می فرماید :

دنیا را ناچیز بشمرید و آن را راحت بگیرید ؛ چرا که به یقین ، هیچ مردمی ، آن را راحت نگرفتند ، مگر آن که خداوند ، زندگی را بر آنان گوارا نمود .

در این حدیث ، نخست به دو نکته اساسی اشاره شده : یکی ناچیز شمردن دنیا و دیگری راحت گرفتن آن . اهمیت دادن بیش از اندازه به دنیا ، مقدمه سخت گرفتن آن است . اگر دنیا را متاع بزرگ و حظ عظیم بدانیم ، کمی ها و کاستی های آن ، دردآور و غیرقابل تحمل خواهد شد ؛ اما اگر دنیا را همان گونه که هست ، ناچیز و پست بدانیم ، از کاستی های آن ، نالان و رنجور نمی شویم .