مجادله ستیزگی زوج ها ، از دانه درشت ترین آفت های رفاقت همسران است . این آفت ، چونان موریانه ای است که در پیکره حیات خانوادگی نفوذ می کند و آن را پوک و پوسیده می نماید . 

مبارزان میدان جدال عاقلان نیستند و داور این میدان عقل نیست پس در این میدان هر دو جبهه بازنده اند.

آدمیان برای زیستن سعادتمندانه ، نیازمند آموختن مهارت های زندگی اند : زندگی فری ، زندگی خانوادگی ، زندگی اجتماعی ، هر کدام از این سه عرصه زندگی ، مهارت های ویژه خود را می طلبد و فرهنگ خاص خود را دارد ، اما سخن ما در این کتاب درباره زندگی خانوادگی است . 

خانواده در نگاه کلان ، دارای پنج رکن و عضو اصلی دارد که عبارتند از : پدربزرگ و مادربزرگ ، زن و شوهر جوان و میانسال ، فرزندان . که این پنج رکن و عضو اصلی ، به هم پیوسته اند و با هم اتباطی ویژه دارند . ساختن بنایی بر مبنای این پنج رکن و مدیریت درست روابط این پنج عضو ، فرهنگ ویژه ای می طلبد که ما آن را " فرهنگ خانواده " می نامیم .  

این کتاب در سه بخش و سی فصل ، سامان یافته است :

بخش یکم درباره " بایدها " ی زندگی خانوادگی است ، ضرورت ها ، مهارت ها ، آموزش ها و ... ( هجده فصل )

بخش دوم درباره " نبایدها " ی زندگی خانوادگی است ، آفت ها ، آسیب ها و ... ( هشت فصل ) 

بخش سوم نیز درباره دوران کمال است  مسائل کهنسالی و بازنشستگی ( چهار فصل ) 

در سراسر کتاب ، مطالبی داریم با نام " از زبان مشاور " که از مفیدترین مطالب کتاب اند . این ها تجربه ها و حکایت هایی زنده و محسوس اند که در مشاوره ها و مشاهده هایمان تحصیل شده اند .